به نظر شما چرا بیشتر ایرانیا از پارکور یه برداشت بدی دارن؟ حتما به اين سوال جواب بدين
+نوشته
شده در جمعه 23 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت9:17;توسط sg.mvs; |
|
امروز اموزش roll براتون گذاشتم. و در روز هاي بعد اموزش حركات ديگه اي و براتون ميزارم. اموزش Roll غلتیدن( Roll ) غلتیدن به پهلو بصورتی که دست هابه زمین برخورد نکنند. خب حالا برای یاد گرفتن این حرکت ابتدا روی دو زانو نشسته بعد غلت را از هر طرف که خواستیم انجام دهیم مثلا میخواهیم از سمت راست غلت را انجام دهیم دست راست را کنار پای راست می گذاریم بغد دست چپ را کنار ذست راست گذاشته وکاملا از روی کمر می چرخیم اگر می خواهید که بقهمید حرکتتان صحیح هست به روبروی خود نگاه کنید باید در زمان چرخش تمامی صحنه های روبروی خودتان را ببینید خب حالا یه نوع دیگر Roll نیز وجود دارد.... که ترتیب زدن ان به این صورت است : 1-حالت نشسته : در این حالت یکی از دستان را به عنوان ستون روی زمین قرار داده بعد دست بعدی را از میان دست ستون رد کرده وهم زمان با پاها فشار به جلو اورده و نگاه مان را به سمت دست ستون برده و Roll خود انجام می دهیم 2-حالت ایستاده : این حالت نسبت به حالت نشسته ساده تر و اسان تر است به این گونه که در این حالت شما ایستاده و یکی از پاها را جلو قرار داده که این پا،پای ستون شما می شود خب مثلا شما پای راست را ستون قرار داده اید پس خم شده و با دست راست پای چپ خود را گرفته بعد نگاه خود را به سمت چپ برده وRollخود را می زنید چگونه بدانیم Roll را درست انجام داده ایم یا نه ؟ در هنگام زدن این حرکت باید دقت کنید که تنها خط اریبی از کمر شما با زمین برخورد می کند ..
نظر يادت نره....
پرش گربه غلت cat leap Roll Roulade Saut de Bras فرار روی دیوار پایین آمدن Landing Wallrun Saut de Fond Passe muraille پرش ظرافت زیر میله Underbar Precision Jump Franchissement Saut De Precision
+نوشته
شده در جمعه 23 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت9:10;توسط sg.mvs; |
|
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:parkour,clip,freerunning, ;ساعت15:43;توسط sg.mvs; |
|
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:daniel,parkour,freerunning, ;ساعت15:34;توسط sg.mvs; |
|
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:پارکور,فیریرانینگ,دو ازاد,, ;ساعت15:31;توسط sg.mvs; |
|
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت11:38;توسط sg.mvs; |
|
پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L’art du déplacement) یا شهرنوردی به پیشهاد گروه رها یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از تواناییهای انسان است. داوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه میگوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر کرده باشید.پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفهٔ خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روانترین و مستقیمترین مسیر و مناسبترین حرکات است که میتواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهمترین مشخصههای پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریعترین باشند، بلکه باید مستقیمترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند. به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود. و اکنون انیمیشن های خنده داری ببنید از خطرات این ورزش مهیج … !
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت11:32;توسط sg.mvs; |
|
Urban Freeflow و Parkour City مفتخرند که مسابقه آنلاین FR World Series را با قالب مسابقاتی که تا کنون انجام شده اعلام کنند. فقط با این تفاوت که همه می توانند از کشور خود، و در زمین تمرین خود، در این مسابقه شرکت کنند. در چند سال گذشته ورزشکاران زیادی مایل بودند که در رویدادهای بزرگ (World Freerun Championship, Parcouring and Art of Motion) حضور داشته باشند ولی متوجه شده اند که وارد شدن به این حلقه و دیده شدن توسط سایرین، کاری غیر ممکن است. بنابراین، این رویداد پیش رو، نقش یک سکو برای نشان دادن خلاقیت و مهارت شما و مطرح کردن شما مستقل از این که در کجای دنیا زندگی می کنید یا چه قدر تجربه در این گونه رویدادها دارید، است. چیزی که ما دنبالش می گردیم بسیار ساده است با تشکر از امیر حسین ایمانی (رها )برای ترجمه http://www.urbanfreeflow.com/frworldseries
۱-یک ویدیوی ۶۰ تا ۹۰ ثانیه ای شامل بازه کاملی از حرکات دوآزاد
۲- باید تمام ویدیو در محیط خارجی فیلم برداری شود. ویدیو هایی که در باشگاه گرفته شده باشند به هیچ وجه قبول نمی شوند.
۳- ویدیو باید بدون هیچ گونه ادیت و تغییری باشد. البته ما می دانیم که همه محیط تمرین ایده آل ندارند، بنابراین ما یک فرصت ادیت کردن می دهیم. این که ادیت کجا و کی باشد، کاملا به شما بستگی دارد و اگر دوست دارید دو مکان متفاوت را برای دویدن خود انتخاب کنید یا از یک محیط، دو برداشت متفاوت بگیرید، انتخاب خودتان هست.
۴- نحوه فیلم برداری ( این که دوربین در یک نقطه ثابت باشد یا در حرکت باشد) نیز انتخاب خودتان است. تنها چیزی که باید در نظر داشته باشید این است که حرکات در هنگام اجرا، باید کاملا واضح و مشخص باشد.
۵- شما می توانید هر موزیکی که دوست دارید را روی ویدیو خود بگذارید یا اصلا موزیک استفاده نکنید.انتخاب کردن یا نکردن موزیک نیز کاملا به خودتان بستگی دارد.
۶- ویدیو خود را با این اسم در یوتیوب آپلود کنید
FR World Series – Your Name – Your Country
مانند
FR World Series – JOE – USA
۷- لینک ویدیو یوتیوب خود را به FR@urbanfreeflow.com بفرستید.
۸- تمام ویدیوها برای مرحله ارزیابی باید حتما تا قبل از چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۸۹ (1st June 2011) ارسال شوند.
داوری
تمام ویدیوهای ارسال شده توسط یک گروه ۱۰ نفره از داوران بین المللی ( که اسامی آن ها اعلام خواهد شد) بررسی خواهند شد و به ۳۰ تا ۴۰ ویدیو برتر رای خواهند داد. این ویدیوها در Glyphmedia ( بزرگترین جامعه پارکور و دوآزاد یوتیوب در دنیا) قرار داده خواهند شد و اعضای آن به رای دادن (Like) به ویدیوها دعوت خواهند شد تا بهترین ۱۵ ویدیو که به مرحله پایانی راه پیدا می کنند را تعیین کنند. راه یافتگان به مرحله نهایی می بایست دومین ویدیو خود را در Glyphmedia قرار دهند تا کمیته داوران دوباره رای دهند و ۳ ویدیو برتر را انتخاب کنند.
معیارهای انتخاب
معیارها به چهار گروه تقسیم می شوند:
۱- سختی تکنیک: به معنی پیچیدگی تکنیک های اجرا شده است.
۲- اجرا: شامل شیوه حرکت، حالت و نحوه قرارگیری بدن، قرارگیری پاها و از همه مهم تر، فرودهای درست و سالم می باشد.
۳- خلاقیت: تنوع نکته کلیدی درباره هم حرکات انجام شده و هم موانع استفاده شده در مسیر دویدن شما می باشد.
۴- روان و سیال بودن: این که حرکات را چگونه به یکدیگر وصل می کنید. در حالی که ما حرکات پیچیده تکنیکی را در حین دویدن تشویق می کنیم، تاکید زیادی بر حفظ روان بودن حرکت داریم و این سیالیت فقط با پیوند دادن حرکات در حال دویدن به دست می آید.
امتیاز دهی
به هرکدام از چهار معیار گفته شده، ماکسیمم ۱۰ امتیاز داده می شود. در نتیجه هر دونده ماکسیمم ۴۰ امتیاز از هر داور خواهد گرفت. با در نظر گرفتن تمام داوران، امتیاز نهایی برای هر دونده می تواند ماکسیمم ۴۰۰ باشد. بعد از این که اعضای گروه یوتیوب به ۱۵ فینالیست از بین ۳۰ تا ۴۰ ویدیو آپلود شده رای دادند، ما امتیازهای شخصی داده شده به همراه نظر داوران را اعلام خواهیم کرد.
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت11:30;توسط sg.mvs; |
|
فستیوال در اصفهان
ادامه مطلب
کم تر کسی پیدا میشه که مهدی اگرین و نشناسه... به تازگيم يه كليپ از دختراي اموزش ديده توسط مهدي اگرين ساخته شده كه ميتونيد اون رو تو فيس بوك تماشا كنيد... چند روز پيش يه مصاحبه ي تلفني با مهدي اگرين داشتم كه بد نيست يه نگاهي بهش بندازيد... سلام نامتون و متولد چه سالی هستید؟ سلام سيد مهدي للهي هستم معروف به مهدي اگرين. متولد۱۳۶۷ اگرين اسم حركت خاصيه؟ نه، اسم حركت خاصي نيست. اگرين به كردي ميشه پسر اتش. يه گروهي درست كرده بوديم يكي از بچه ها كرد بود اين اسم وگفت و منم خوشم اومد و از اون روز به اگرين معروف شدم. چند وقته پاركور رو به صورت حرفه اي دنبال مي كنيد؟ ۳سال گروه خاصي داريد؟ نه گروهه خاصي ندارم بيش تر به صورت فردي كار مي كنم. ولي در كل گروهم همون اگرينه. بيش تر پاركور كار مي كنيد يا فيرانينگ؟ فيرانينگ خودتون پاركور رو از كجا اموزش ديديد؟ من پاركور رو از جايي اموش نديدم ، از اين كليپ ها و اينترنت ياد گرفتم. ديد شما از پاركور و فيريرانينگ چيه؟ يه راه براي زندگي شما اين ورزش رو به عنوان يه شغل ميبينيد يا ديد ديگه اي از اون داريد؟ تو ايران نميشه اين ورزش رو به عنوان يه شغل ديد، من خودم اون رو به عنوان تفريح انجام ميدم. تو اين رشته مقامي ام كسب كرديد؟ اين رشته ، رشته اي نيست كه به مقامي باشه. به صورت فستيوال بر گزار ميشه، و در دوتا فستيوال اول شدم. در چه سالي؟ امسال (۱۳۹۰) مكان تمريناتتون كجاست؟ پارك نياوران و پارك اب واتش باشگاهتون كجاست و چند وقته كار مربي گري رو انجام ميديد؟ در نواب،سرسبيل. يكسال ونيم ميشه ادرس دقيق رو بديد؟ سرسبيل،سر مرتضوي،باشگاه البرز روزهاي زوج از ساعت ۱۷تا ۱۸:۳۰ شرايط ثبت نام در باشگاه شما چيه وشهريه؟ شرايط: بيمه و كپي شناسنامه شهريه عمومي: ۱۲۰۰۰تومان شهريه خصوصي:۱۰۰۰۰۰تومان به دخترانم اموزش ميديد؟ بله شهريه همونه يا نه؟ بله همونه فرقي نداره. وسايل مورد نياز اين ورزش؟ كتوني و گرم كن همين. و در اخر چند نفر از بهترين هاي پاركور از نظر شما؟ محمد رضا و عليرضا شريفي ، عليرضا جپلغي ، فرشاد و... خيلي ممنون كه وقتتو بهم دادي. خداحافظ خداحافظ اگه سوالي از مهدي اگرين داريد حتما تو بخش نظرات بيان كنيد.
بعد میفهمی این مردان عنکبوتی ورزش «پارکور» یا «شهرنوردی» میکنند. در یکی از سایتهای پارکور میخوانی:
«شهرنوردی (پارکور) ورزشی است که با زندگی شهری عجین شده است و انسانها برای مبارزه با محدودیتهای شهری این ورزش را انجام میدهند و یک نوعی غلبه انسان بر محیط پیرامونش است.»
نوجوانانی را به خاطر میآورم که چگونه از ساختمانهای سیمانی شهرک اکباتان بالا و پایین میرفتند...این ورزش گویی یک احساس رهایی در انسان به وجود میآورد.البته مثل هر ورزش نویی جامعه با آن مقابله هم میکند. پدر و مادرهای نوجوانان پارکوردوست نگراناند که فرزندانشان آسیب ببینند و خیلی وقتها با انجام آن مخالفت میکنند.
اما مربیان این ورزش میگویند هر فردی که فلسفه پارکور را بشناسد، دست به کار احمقانهای نخواهد زد. در فلسفه پارکور خودنمایی مفهومی ندارد. مسابقهای نیست فقط آمادگی جسمانی و فکرکردن و حرکت از نقطه«آ» به نقطه«ب» است.پارکور یک واژه فرانسوی است.معادل فارسی این کلمه هنر جابهجایی یا شهرنوردی است. دیوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه، میگوید:« جنبه فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفه خاص خودش است.
اما همه آنهایی که پارکور کار کردهاند بعد از مدتی سراغ «دوی آزاد» یا Free runinig میروند. این واژه، در ابتدا معادل انگلیسی پارکور بود، اما اکنون خود شاخهای مستقل از ورزش شناخته میشود. دوی آزاد در مقایسه با پارکور دارای حرکاتی با جزئیات بیشتر است. حرکات دوی آزاد مانند چرخشها و گردشها برای خلاقانهتر شدن، زیبایی و جذاب شدن ورزش است.دوندگان دوی آزاد حرکاتی را تمرین میکنند و به کار میگیرند که لزوماً برای غلبه کردن بر موانع انجام نمیشود. مهمترین عنصر در دوی آزاد هماهنگی بین دونده و مانع است و حرکات باید بدیع، زیبا و خلاقانه باشد.
نوجوانان و پارکور
محمد رسولی، 16ساله ،یکی از بهترین تریسور (فردی که پارکور کار میکند)های نوجوان در تهران است و در فستیوال پارکور که اسفند سال گذشته برگزار شد، خیلی خوب درخشید. او میگوید خانوادهاش با این ورزش مشکلی ندارند.او حدود شش ماه است پارکور کار میکند.گفتوگوی کوتاه دوچرخه را با این تریسور نوجوان میخوانید.
چهطور در این مدتکوتاه این همه پیشرفت کردهای؟
بچه که بودم ژیمناستیک کار میکردم و ژیمناستیک به من کمک کرد در این ورزش پیشرفت کنم.البته این ورزش مسابقه ندارد، ولی هر چند یک بار فستیوالی برگزار میشود.
چهطور با این ورزش آشنا شدی؟
در باشگاه با چند نفر از کسانی که پارکور کار میکردند آشنا شدم و از این ورزش خوشم آمد.
فرق دوی آزاد با پارکور چیست؟
پارکور حرکت از نقطه«آ» به نقطه«ب» در کمترین زمان است، و دوی آزاد یعنی حرکت از نقطه«آ» به نقطه«ب» با حرکات آکروباتیک و پشتک و غیره.
چند روز در هفته کار میکنی؟
یک روز در میان حدود دو ساعت تمرین میکنم.
کدام حرکت پارکور را دوست داری؟
حرکت مانکی یا میمون را که خیلی سخت است. البته خیلی از کسانی که پارکور کار میکنند حرکات را درست انجام نمیدهند.در پارکور فایدهای ندارد که پنج متر بپرید؛ باید از یک نقطه به نقطه دیگر اصولی حرکت کنید و اگر کسی این حرکات را بدون فکر انجام بدهد، صدمه میبیند.
خودت تا به حال صدمه دیدهای؟
نه، صدمه ندیدهام...
آرمان حسن زاده 14ساله است و حدود یکسال و نیم است که پارکور کار میکند.
او هم اکنون میخواهد در رشته دوی آزاد فعالیت کند و برای آمادگی بیشتر جسمی، ژیمناستیک کار میکند. آرمان کلی درباره پارکور و دوی آزاد و سایتهای فعال این ورزش به من کمک میکند. او میگوید:«در مدرسه افرادی که پارکور کار میکنند بسیار مورد توجه همکلاسیها و بچههای دیگر قرار میگیرند.»
برای این ورزش به وسایل خاصی احتیاج است؟
کفش لژدار و دستکش، که البته بهتراست انگشتان دست رها باشند.
تو چهطور با این ورزش آشنا شدی؟
من از طریق یکی ازدوستانم که پارکور کار میکرد، با این ورزش آشنا شدم و فهمیدم تکنیکهای مختلفی دارد: وال آپ، تعادل گربهای و حرکتهای دیگر.
به نظرت این ورزش پسرانه است؟
دخترهایی هم هستندکه پارکور انجام میدهند.
نظر بقیه نوجوانها درباره این ورزش چیست؟
بچه های مدرسه کم کم با این ورزش آشنا شدهاندوخیلی هم دوستش دارند.
پدر و مادرت با این ورزش موافق هستند یا نه؟
خانوادهها خب نگراناند. در بین دوستانم کسانی هستند که بینی و دستشان آسیب دیده
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت10:50;توسط sg.mvs; |
|
بدنسازی در پارکور از اهمیت زیادی برخورداره،چون اگه بدنت آماده نباشه ممکنه با اولین حرکت دچار آسیب بشی و این آسیب تا آخر عمر همرات باشه.پس بدنسازی در پارکور نقش مهمی داره.بدنسازی در پارکور به دو بخش تقسیم میشه بخش بالاتنه و پائین تنه .ازکمر به بالا بخش بالاتنه واز کمر به پائین بخش پائین تنه محسوب میشه.بخش بالاتنه شامل سرشانه،کتف،سینه،دست ها(خود دست به بخش های کف دست،پنجه ،مچ،ساعد و بازو تقسیم میشه.)وشکم می باشد.پائین تنه شامل کمر،کشاله،ران،زانو،ساق،دوقلو ها،مچ وکف پا تقسیم میشه.ما به تقویت این دو بخش به صورت جداگانه می پردازیم. .
ادامه مطلب
خیالان شریعتی-به سمت میدان قدس-بعد ازپل شهید صدر - روبه روی ایستگاه مترو شهید صدر-باشگاه شهید چمران(بولینگ عبدو)-طبقه سوم-سالن ژیمناستیک-شب های فرد ساعت 21:45-23:15 شهریه هر ماه 12 جلسه 60 هزار تومان!
باشگاه مهدی اگرین ادرس: سرسبیل. سر مرتضوی . باشگاه البرز روزهای زوج از ساعت ۱۷ تا ۱۸:۳۰ شرایط : بیمه و کپی شناسنامه شهریه عمومی : ۱۲۰۰۰ شهریه خصوصی : ۱۰۰۰۰۰ به دخترانم اموزش میده با همون هزینه
مکان : خیابان بزرگمهر بعد از آتش نشانی روبروی بانک پارسیان باشگاه شهید نصر ( پوریا ولی ) سالن جودو ( پشت استخر )
سانس 1 : روزهای فرد ساعت 2 تا 3.30 ظهر
سانس 2 : روزهای فرد ساعت 9.30 تا 11 شب
مربی ها : بهنام . فرهاد
تلفن : 09368275586 09132276589
باشگاه پارکور در ولیعصر
آدرس:ونک . خیابان ولیعصر (شمال) . خیابان یاسمی . باشگاه غدیر
شروع سانس :روزهای زوج ساعت 16 تا17.30
تلفن تماس:09192217371 (کیان طلایی)
باشگاه پارکور برای دختران
باشگاه پارکور درمجموعه ورزشی چمران (بولینگ عبدو) نزدیک به دو ماه است که برای دختران دائر شده است (تحت نظر دختران پارکوریست). کسانیکه علاقه دارند تا این ورزش رو یا بگیرند می تونند بهاین سالن بیایند و تمرین کنند
ساعت 5-3:30 روزهای یکشنبه و سه شنبه
خیابان شریعتی، جنب پل صدر، مجموعه ورزشیچمران، آکادمی هنرهای رزمی
شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر: 22211344
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت10:35;توسط sg.mvs; |
|
به مربی گری استاد بی دریغ
+نوشته
شده در شنبه 22 / 6 / 1390برچسب:, ;ساعت10:34;توسط sg.mvs; |
|
بنا به دلایلی ، تعریف دقیق تاریخچه ی پارکور بسیار سخت است. ژرژ هبرت (Georges Hébert) اولین شخصی بود که در مورد پارکور مطالبی را بیان نمود . او یک افسر نیروی دریایی فرانسه و ساکن سنت پیر در مارتینیک بود (جزیره ای در کارائیب ) در سال 1902 در آن شهر آتشفشان مصیبت باری رخ داد و ژرژ عملیات نجاتی را ترتیب داد که جان صدها نفر را نجات داد . این تجربه تاثیرات چشمگیری بر ایشان گذاشت و باور وی را به اینکه مهارت های ورزشی باید با ازخودگذشتگی و شجاعت ترکیب شوند افزایش داد . شعار ژرژ "Etre fort pour être utile" بود که به معنی " قوی شوید تا مفید باشید " است . بعد ها ژرژ به عنوان یک مربی خصوصی در دانشگاه Reimsفرانسه شروع به کار کرد و اصول کار او "natural method" یعنی " روش طبیعی " بود که اصولا راه هایی برای جابه جایی در محیط بودن . اصطلاح پاکور برای اولین بار توسط سربازان فرانسوی ، در ویتنام برای تمرینات عبور از موانع به کار برده شد . گیبرت کیتن (Gilbert Kitten) که این سربازان فرهیخته را دیده بود ، همه چیز را در مورد آنها به نوه ی جوان خود یعنی دیوید بل ( David Belle) گفته بود . دیوید 14 سال اول زندگی اش را در Fécampفرانسه گذراند . او مهارتهایی در زمینه ی ژیمناستیک ، هنرهای رزمی و ورزشهای مرتبط کسب کرد و از آنجایی که همیشه مانند پدرش به شجاعت و قهرمان بودن علاقه داشت تلاش کرد که به عنوان یک مامور آتش نشانی انجام وظیفه کند . اما به علت مصدومیت مچ دستش ناچار به کناره گیری شد . بعد از اینکه مچ دست او بهبود یافت ، به ارتش فرانسه ملحق شد . ولی به علت مخالفت هایی که با سختگیری رژیم داشت از ارتش خارج شد و این بار سعی کرد که توانایی غلبه بر موانع را در زندگی به کار گیرد . پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L'art du déplacement) یا شهرنوردی به پیشهاد گروه رها یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از تواناییهای انسان است. دیوید بل، بنیانگذار پارکور در فرانسه میگوید: جنبهٔ فیزیکی پارکور، غلبهکردن بر تمامی موانع پیش روست، درست مانند اینکه در شرایط اضطراری گیر کرده باشید. پارکور فقط صرف حرکات نیست، بلکه مجموعهای هدفمند و دارای فلسفه ی خاص خویش است. پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روانترین و مستقیمترین مسیر و مناسبترین حرکات است که میتواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد. «کارایی» یکی از مهم ترین مشخصههای پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریعترین باشند، بلکه باید مستقیمترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند. پارکور از زمانی که انسان نیاز به شکار کردن و شکار نشدن داشته، وجود داشتهاست. انسانها به طور طبیعی گسترهای قابل توجه از حرکات و حالات ممکن را برای گذشتن از موانع به وجود میآورد. از آن گذشته، کودکان به سهولت و صورت بدیع و با نشاط حرکت میکنند، ولی ما هنگامی که شروع به حرکت آگاهانه میکنیم، آن ویژگی را از دست میدهیم. افراد زیادی در طول تاریخ بر روی حرکت انسان و بهبود آن کار کردهاند (از جمله عیاران کاغذباز). اما پارکور به معنای خاص آن،همان طور كه گفته شد، توسط ریموند بل( Raymond Belle) که یک سرباز فرانسوی جنگ ویتنام بود پایهگذاری شد. او و همراهانش بهدنبال به وجود آوردن یک روش کارا و مناسب برای «تعقیب و فرار» بودند. این فعالیتها، سرانجام توسط فرزندش دیوید بل (David Belle) بصورت مدوّن درآمد. ديوید بیشتر عمر خود را صرف ساماندهی این ورزش کرد و نام «پارکور» را بر آن نهاد. او و دوستانش، از جمله سباستین فوکان(Sebastien Foucan) که مشهورترین آنهاست، با آموزشهای ریموند بل این ورزش را از ترکیب ورزشهای مختلفی مانند ژیمناستیک و با هدف کمککردن به دیگران در مواقع اضطراری، در حاشیه پاریس به وجود آوردند. به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره میبرند «تراسور» گفته میشود. دیوید بل یکی از 3 نفری بود که به طور جدی شروع به تمرینات پارکور کرد . دو نفر دیگر یان هنوترا ( Yann Hnautra) و دیوید مالگوگن ( David Malgogne) بودند . مالگوگن زیاد با آنها نماند و در آخر دیوید بل و یان اولین گروه پارکور را با نام یاماکاسی ( Yamakasi) در سال 1997 تشکیل دادند و بر هنر جابه جایی تمرکز کردن . این نام ( Yamakasi) از زبان لینگالا کنگو ، و به معنی روح قوی ، بدن قوی ، مرد قوی و استقامت است . ( اعضای گروه یاماکاسی عبارتند از : David Belle, Laurent Piemontesi, Sébastien Foucan, Yann Hnautra CharlesPerrière, Malik Diouf, Guylain N'Guba-Boyeke, Châu Belle-Dinh, Williams Belle)تاریخچه پارکور
ادامه مطلب